Día Europeo de la Depresión

El primer jueves de octubre se conmemora el Día Europeo de la Depresión (DED), con el objetivo de destacar la necesidad de una mayor sensibilización de esta patología, así como el hecho de promover los recursos necesarios para poder hacer frente a la importante carga asistencial que supone. 

El Día Europeo de la Depresión, es una iniciativa establecida en 2004 por la Asociación Europea de Depresión, que cuenta con el aval de las sociedades científicas de Atención Primaria semFYC, SEMERGEN y SEMG, las Sociedades de Psiquiatría y Psiquiatría Biológicas y con la colaboración de asociaciones de familiares de pacientes con depresión y por la asociación Alianza para la depresión. 

La depresión sigue constituyendo a día de hoy una de las patologías más comunes, no solo en el campo de la salud mental, sino que es un problema de salud de índole general, el cual presenta una elevada trascendencia con graves repercusiones tanto para el propio paciente, como para los familiares y su red social. Por lo tanto, resulta de especial relevancia el hecho de disponer de una adecuada información sobre este trastorno, no sólo enfocada a la persona que lo padece sino también a su entorno más inmediato. Por ello, si conoces a alguien que está sufriendo una depresión, es importante que evites minimizar o no reconocer lo que le está pasando, así como no empatizar o culpabilizarle por ello y pasar por alto insinuaciones o amenazas de suicidio. Lo más importante esbuscar ayuda de un profesional lo antes posible, para poder facilitar el proceso de recuperación y otorgar al paciente de recursos y estrategias para un mejor manejo.